Khối Nhỡ
PTVĐ: Bò trong dường dích dắc
I. Mục đích - yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên vận động và cách thực hiện vận động bò trong đường dích dắt 2. Kỹ năng:
- Trẻ biết phối hợp chân, tay nhịp nhàng khi bò, cẳng chân và bàn tay luôn sát sàn, bò theo đúng hướng dích dắc, không bị chệch ra ngoài.
- Phát triển tố chất nhanh nhẹn, khéo léo cho trẻ.
3. Thái độ:
- Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập.
- Trẻ hứng thú vào giờ học. Rèn luyện tính kĩ luật, tinh thần tập thể.
II. Chuẩn bị:
1. Đồ dùng cho trẻ: - Aó quần sạch sẽ gọn gàng.
2. Đồ dùng cho cô: - Các đường dích dắc.
- Máy catset, băng nhạc thể dục
3. Địa điểm: - Trong lớp
III. Tổ chức thực hiện:
Hoạt đông 1: Ôn định tổ chức.
Cho trẻ hát bài: “Cả nhà thương nhau”.
* Trò chuyện:
- Các con vừa hát bài gì?
- Trong bài hát nhắc đến ai?
- Gia đình các con gồm có những ai?
- Các con có thương yêu ba mẹ không?
- Bố mẹ thường giúp các con những công việc gì?
- Để có sức khỏe tốt các con phải làm gì?
Hoạt động 2: Hướng dẫn hoạt động:
1.Khởi động:
- Cô mở nhạc và cho trẻ đi theo nhạc vòng tròn và kết hợp các kiểu chân
( Theo hiệu lệnh của cô)
2. Trọng động:
a. Bài tập phát triển chung:
Cho trẻ tập theo nhịp bài “Bé quét nhà”
- Hô hấp: Thổi bóng
-Tay: Gập khủy tay, ngón tay chạm vai xoay bả vai.
- Bụng: Quay người sang hai bên.
- Chân: Đưa chân ra trước gót chân chạm đất.
- Bật: Bật tại chỗ.
b.Vận động cơ bản: “ Bò trong đường dích dắc”
- Cô cho trẻ đọc bài thơ: “ Bạn mới”chuyển đội hình 2 hàng ngang đối diện cách nhau khoảng 3m
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: Cô làm mẫu cho trẻ xem và cho trẻ lên thực hiện cùng cô.
- Lần 2: Cô vừa làm mẫu vừa giải thích động tác.
TTCB: Cô đứng trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh, cô chống bàn tay sát vạch, cẳng chân sát sàn, lưng thẳng, mắt nhìn phía trước, bò phối hợp chân nọ, tay kia theo đường dích dắc và khi bò cô bò không bị chệch ra ngoài
- Cho trẻ thực hiện: Sau khi cô làm mẫu xong, cho cả lớp thực hiện.
( Khi trẻ thực hiện cô chú ý sữa sai, khuyến khích trẻ tập).
- Củng cố: Cho trẻ nhắc lại tên vận động.
* Cho trẻ chơi 1 trò chơi.
c. Trò chơi vận động: "Chuyền bóng qua hai bên"
- Cô giới thiệu tên trò chơi
- Cô nêu cách chơi: Cô chia trẻ thành 2 nhóm, khi có hiệu lệnh “chuyền bóng”, bạn đứng đầu hàng chuyền bóng qua bên cho bạn đứng sau, bạn đứng sau đón bóng bằng hai tay, cứ thế chuyền bóng qua bên cho bạn tiếp theo cho đến hết và lượt chuyền thứ hai đổi bên
- Luật chơi: Không làm rơi bóng, không ôm bóng.
- Cho trẻ chơi 2-3 lần.
- Cô nhận xét sau mỗi lần chơi.
3. Hồi tỉnh:
- Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng.
Hoạt động 3: kết thúc hoạt động
- Nhận xét tuyên dương.