Khối Nhỡ
PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG ĐỀ TÀI: BẬT LIÊN TIẾP QUA CÁC VÒNG TCVĐ: AI NHANH AI KHÉO
I. Mục đích - yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết bật liên tiếp qua các vòng.
2. Kỹ năng:
- Luyện kĩ năng khéo léo của đôi chân, định hướng về phía trước khi bật tiến
3. Thái độ:
- Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập.
- Trẻ hứng thú vào giờ học, rèn luyện tính kĩ luật, tinh thần tập thể.
II. Chuẩn bị:
- 10 Vòng tròn có đường kính 30 – 35 cm.
- Sân bãi bằng phẳng, sạch sẽ.
- Địa điểm: Trong lớp
III. Tổ chức thực hiện:
Hoạt đông 1: Ôn định tổ chức.
- Cô cho trẻ hát bài: “ Nhớ ơn Bác”
- Các con vừa hát bài gì?
- Vậy nhớ ơn Bác các con phải làm gì?
- Các con phải chăm ngoan học giỏi để xứng đáng là cháu ngoan Bác Hồ các con nhớ chưa.
* Giới thiệu bài: Lúc còn sống Bác Hồ luôn kêu gọi toàn dân tập thể dục. Bác nói:
“ Mỗi một người dân yếu ớt tức là cả nước yếu ớt, mỗi người dân mạnh khỏe tức là cả nước mạnh khỏe”, đó là một câu trong : “ Sức khỏe và thể dục”
- Vậy để hưởng ứng lời kêu gọi của Bác cô cháu mình hãy cùng nhau đứng dậy tập thể dục nào.
Hoạt động 2: Hướng dẫn hoạt động.
1.Khởi động:
- Cô mở nhạc và cho trẻ đi theo nhạc vòng tròn và kết hợp các kiểu chân
( Theo hiệu lệnh của cô)
2. Trọng động:
a. Bài tập phát triển chung:
Cho trẻ tập theo nhịp bài hát: “ Em mơ gặp Bác Hồ”
- Hô hấp: Thổi nơ
-Tayvai: Hai tay đưa ra trước, lên cao.
- Bụng lườn: Chân rộng bằng vai, cúi người về phía trước
- Chân: Đứng co một chân.
- Bật : chụm, tách chân.
b.Vận động cơ bản: “ Bật liên tiếp qua các vòng”
- Cô cho trẻ đọc bài thơ: “Ảnh Bác” chuyển đội hình 2 hàng ngang đối diện cách nhau khoảng 3m.
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: không giải thích và cho trẻ lên làm cùng cô
- Lần 2: Cô vừa làm mẫu vừa giải thích động tác.
TTCB: Cô bước đến vạch xuất phát ở tư thế chuẩn bị, đứng chụm chân trước vạch xuất phát, thẳng lưng, 2 tay chống hông, mắt nhìn thẳng về phía trước . Khi có hiệu lệnh bật, cô dùng sức của 2 chân nhún bật liên tiếp qua các vòng cho đến hết, chạm đất đồng thời bằng 2 chân. Bật xong cô đi về cuối hàng.
* Trẻ thực hiện:
- Sau khi cô làm mẫu xong, cô cho cả lớp lên thực hiện.
( Khi trẻ thực hiện cô chú ý sữa sai, khuyến khích trẻ tập).
- Cô cho trẻ chơi 1 trò chơi thư giản chống mệt mỏi.
- Củng cố: Cho trẻ nhắc lại tên vận động.
c. Trò chơi vận động: "Ai nhanh ai khéo"
- Cô giới thiệu tên trò chơi
- Cô nêu luật chơi, cách chơi
- Cho trẻ chơi 2-3 lần. (Cô nhận xét sau mỗi lần chơi).
3. Hồi tỉnh:
- Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng.
Hoạt động 3: kết thúc hoạt động
- Nhận xét tuyên dương.